Nós no programa Mais Você, da Ana Maria Braga

Eu, Brunno e Isis participamos de uma reportagem muito bacana do programa Mais Você, da Ana Maria Braga, sobre uma pesquisa que mostrou que as #mulheres precisam dormir mais do que os homens. 🤷‍♀

A reportagem produzida por Selma Amarante  e entrevista de Talitha Morete mostrou que a mulher precisa dormir mais horas do que os homens pra manter o bom humor, que algumas demoram muito pra pegar no sono, porque estão sempre com a cabeça cheia de compromissos e obrigações. O resultado, segundo a pesquisa, é que quando não dormimos o suficiente, amanhecem mais irritadas do que os homens que tiveram a mesma quantidade de sono. Isto acontece porque os hormônios do cérebro funcionam de maneira diferente no homem e na mulher. Comigo é assim! 🤦‍♀

A matéria foi super lúdica e leve ao mostrar casos de mulheres que conseguem dormir o tempo suficiente e o marido não tem do reclamar e o meu caso: que demoro muito pra dormir e ainda durmo poucas horas, acordo sempre, tenho sono leve, penso muito antes de dormir, pois fico com mil coisas na cabeça. Já o meu marido, apaga em 3,2,1! Eu não consigo dormir direito por causa das tarefas, do cansaço que incomoda, da ansiedade e insônia. 🙍‍♀

Vem ver a reportagem! Clique aqui para ver no GSHOW – MAIS VOCÊ! 📺

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